55歳79Kgからの糖質制限ダイエット

ピーク時は80Kgありました。このままでは、早死にするので人生最後のダイエットに挑戦。

2019-07-19から1日間の記事一覧

デブなりのホットヨガ

お越しいただきありがとうございます。 今日の体重79kg横ばいのデブリンです。 【ホットヨガやってるの。】 デブリンは毎日とは言わないが、2日とあけずにホットヨガに通い始めました。 もちろん、目的はダイエットとデトックス、美肌。 ホットヨガスタ…

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