55歳79Kgからの糖質制限ダイエット

ピーク時は80Kgありました。このままでは、早死にするので人生最後のダイエットに挑戦。

2019-07-17から1日間の記事一覧

糖質ダイエット初日の食事はこんな感じ

こんにちは、デブリンです。 糖質ダイエット今日が初日ってわけじゃなく、今までも試しては挫折を 繰り返してきたんだけど、気合を入れるため初日とします。 今回は、本気度が違うのです。なぜかというと、1年後に子供の結婚式があるから。 留袖も着れない…

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